在运动木地板上打球,运动鞋是必备的装备!在进行体育运动时,大都要穿运动鞋,你知道在运动木地板上做运在运动木地板上打球,穿什么鞋才好?动怎样选双合适的运动鞋吗?

下面,欧氏

运动木地板

在运动木地板上打球,穿什么鞋才好?、 选购运动鞋关键是舒适和合脚,不要只重视款式、颜色和品牌。舒适的运动鞋可减少脚下水泡的发生以及防止脚在鞋内滑动。

、 要关注运动鞋的功能性,了解运动鞋的止滑功能、减震功能和稳定性。止滑性能好的运动鞋可以加大对室外运动地板摩擦,减少滑倒几率;减震性能好的鞋可以减缓外力对脚的冲击;稳定的鞋可以保护脚踝。

、 注重运动鞋的透气及抗菌防臭性能,透气性强的鞋可以使脚汗迅速挥发,减少脚部受细菌和真菌感染的风险。购买具有纳米抗菌防臭等非常功能的运动鞋时,要认准其检测报告或较好的证书,以免上当受骗。喜欢球类运动的人,鞋面更好选择皮面,因为它的承受力和牢固性都比较好。

、 选购运动鞋时,穿着和你运动时相同的袜子试鞋,脚趾前端预留空间,可避免脚受擦伤而红肿,调节足部湿气,使脚干爽。更好双脚试穿,因为大部分人两只脚的大小是不一样的。

、 鞋垫可拆洗,才能保证鞋内卫生。鞋垫是更靠近脚的一层,可减缓运动给鞋底带来的冲击力,延长鞋的使用寿命。

、 鞋带是针织、塑料制成的,系起来轻松方便。鞋带更好是在踝关节位置,这样可以使踝关节有较好的支撑。看一看鞋舌能否固定,因为在运动中很容易使鞋舌歪扭,引发不适感,鞋舌材料需柔软、透气。脚型也应着重考虑。一般人的脚有低或平足弓、正常足弓和高足弓三种类型。平足弓的人,应选一双带有坚硬的后帮、支撑力较强的鞋;高足弓的人,应选择减震强、脚跟稳定性的鞋。